Restorative Yoga & Soundhealing

Restorative Yoga & SoundHealing

Zondag 22 mei & Zondag 9 juli

Op deze zondagochtend nemen wij, Valerie van Arbol Kruid en Kracht en Tessa van Balance Your Day, je mee op reis naar binnen, buiten in de fijne Yoga tuin van Tessa. Restorative yoga en soundhealing zijn namelijk dé ultieme combinatie van diep ontspannen en helen.

Tijdens deze 2 uur durende special begeleidt Tessa je in verschillende zachte, ondersteunde en comfortabele yogahoudingen waar je vervolgens langere tijd ( rond de 10 minuten) in blijft liggen. Intuïtief vult Valerie de oefeningen aan met de prachtige klanken van oceandrums, rainsticks, klankbuizen, een drum, tingsha's, klankschalen en windgongs. Dit alles om jou diep tot rust te laten komen, zodat je kunt helen, ontspannen en opladen. Kom jij deze bijzondere special ervaren?

Wist je dat je lichaam voor meer dan 70% bestaat uit water? Door de trillingen van de klankschalen resoneren je lichaamscellen mee. Daardoor ontspant jouw hele lichaam zich diep en vind je lichaam haar balans en rust. Eventuele blokkades kunnen zelfs door de trillingen van de klankschalen doorbroken worden. Gun jij jezelf deze bijzondere avond?

Data's & meer

Deze specials worden gegeven op zondag 22 mei & zondag 9 juli. We beginnen deze fijne sessies om 10.00 en eindigen rond 12.00.

Jouw bijdragde is €32.50 p.p. inclusief wat lekkers en een kopje kruidenthee.

Deze workshop word gegeven bij Tessa van Balance Your Day op de Buys ballotstraat 1-A te Heerhugowaard.

Wil je aanwezig zijn op deze ontspannen avond? 

Meld je dan nu aan. Je kun je aanmelden via MomoYoga door op deze link te klikken.